Erityisherkillä (Highly Sensitive Person, HSP) on tavallista herkemmin reagoiva ja aistiärsykkeitä syvällisesti prosessoiva hermojärjestelmä. Hermosto on tällöin herkempi aistimaan ja käsittelemään esimerkiksi melua, visuaalista hälyä, kiirettä ja konfliktitilanteita sekä oman kehon tuntemuksia ja reaktioita. Kyseessä on synnynnäinen, normaali psykofyysinen ominaisuus. Sitä esiintyy eriasteisena noin 15 – 20 prosentilla ihmisistä, yhtä paljon naisilla ja miehillä.

Erityisherkkyys voi olla fyysistä (aistiherkkyys sekä muu kehollinen herkkyys), sosiaalista (vuorovaikutustilanteet, tunneäly), psyykkistä (tunneherkkyys, luovuus) tai henkistä (arvot, intuitio).

Lisää erityisherkkyydestä voi lukea täältä: http://media.wix.com/ugd/043240_3b1fa584523947659137de9f8cb06312.pdf

Suosittelen myös Elaine Aronin kirjaa!